健康診断の結果!!

あまり見たくない健康診断の結果が

きてしまいました!

今年はなんと

「要医療」

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マジっすか!!

私はタバコも吸わない、お酒もあまり飲まない

週一の休みには5キロのランニングをしているのに

なぜ?!

自分では気づかないうちに

悪化しています!

原因の9割は食生活!(たぶん)

食欲を抑えるのは大変ですが

がんばります!

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2018年9月8日/ブログ

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